8月のお知らせ

こんにちは、ソーレです(^^)

毎日暑いですね!

皆さんお変わりありませんか?

私は、朝の庭の水撒きの時点で汗だくです💦

汗が欠けること自体は良いことなのですが、

『蚊が寄ってきてはたまらない!!』と、

焦りながら水を撒き…ちゃんと撒けているか疑問です…

今のところ、草木は元気なので安心してます。


こう暑いと、冷房は欠かせないですね。

でも一日中冷房の中でじっとしていると

身体が怠くなったりします。

血流が滞りやすくなるからですね。

こまめに身体を動かすことが大切です。

体力に自信のない方は、まずは

シャワーではなく湯船を張って

ぬるま湯にゆっくりつかることを

心がけてみましょう。

睡眠の質の向上にもつながります。


この時期ソーレのおすすめは

”メディカルオイルトリートメント”。

冷房のせいで汗もかかず、

冷えを感じるような方は

岩盤浴マットのある”リンパ流し”

が良いと思います(´▽`)


その他のメニューも、皆さんのご要望に

可能な限りお応えしていきたいと

考えていますので、

お気軽にご相談ください(*´▽`*)


ご連絡お待ちしております(^^)

Solé ソーレ

ボディメンテナンス 閑静な住宅地で 完全プライベート空間 豊富な技術と経験で健康と 美容をトータルサポート